ACTIVIDAD 1: Mis emociones

 

ACTIVIDAD 1: Mis emociones

LA SILUETA DE MIS EMOCIONES

Permitió conocerme mejor y mi estado de salud mental en el periodo de la cuarentena, sabiendo que fue una situación difícil para todos y que cada quien podía sentirse diferente. entonces, me ayudo a tomarme un tiempo para cuestionarme que es lo que sentía, como y en que parte de mi cuerpo se representaba mas. por ejemplo el aburrimiento, ansiedad, enojo, etc.